La Guida Definitiva per il Backup e il Ripristino di Apple Watch

Nicola Massimo

Scritto da Nicola Massimo | Aggiornato il 23/02/2024

"Come posso effettuare un backup del mio Apple Watch senza problemi"?

Hai un orologio Apple nuovo di zecca ultima novità sul mercato? Oppure il tuo orologio Apple ha bisogno di un reset? I tuoi dati di allenamento come la frequenza cardiaca, l'ECG sono memorizzati nell'orologio precedente e ne hai bisogno per la prossima volta che vai in palestra? Sei un uomo d'affari che ha bisogno dei contatti e dei dettagli della email memorizzati nel tuo nuovo orologio Apple? Vuoi sapere come effettuare il backup del tuo orologio Apple? Hai bisogno di ripristinare il tuo Apple Watch da backup? Sei nel posto giusto dove l'articolo di oggi è solo per la tua assistenza.

Parte 1: Come effettuare il backup di Apple Watch?

1. Cosa include e cosa non include l'orologio Apple?

Un orologio Apple è un pacchetto completo che ha una raccolta di app utili. Dispone di applicazioni come

  • • Attività che tengono traccia dell'attività quotidiana e della sveglia,
  • • App Store da dove puoi acquistare app, audiolibri, meditazione,
  • • Calcolatrice, calendario e fotocamera,
  • • Trova persone per monitorare la posizione dei tuoi amici,
  • • Frequenza cardiaca, casa, posta, mappe, messaggi, musica, notizie, ora in riproduzione, foto, telefono, podcast, radio, impostazioni, azioni, cronometro, timer, portafoglio, memo vocali, meteo, allenamento e orologio mondiale.

Nonostante tutte le opzioni presenti in un Apple Watch comune, alcune funzionalità e app specifiche sono presenti solo in particolari modelli, ad esempio Rumore ed ECG sono disponibili solo nei modelli della serie 4 e successivi. Come Compass che compare solo nella serie 5 di Apple Watch.

Quando effettui il backup di Apple Watch, il file di backup include le impostazioni generali di sistema come il viso, le reti WiFi, l'audio, la luminosità e le impostazioni tattili. Lingua, fuso orario, impostazioni di posta, calendario, borsa, meteo, distanza, unità, mappe, dati di salute e fitness, cronologia e dati inseriti manualmente.

Le playlist sincronizzate con l'orologio, il codice di accesso, il credito, le informazioni sulla carta di debito di Google Play, gli accoppiamenti Bluetooth, l'allenamento e i dati di calibrazione dell'attività non verranno inclusi nel file di backup.

2. Come effettuare il backup di Apple Watch?

Metodo 1

Come per l'iPhone, anche per Apple Watch è necessario effettuare il backup. Qualunque sia il tuo modello di orologio Apple, il backup diventa facile con l'estensione del tuo iPhone? Vuoi sapere come? Senza alcun dispositivo esterno, semplicemente associando i tuoi iPhone e Apple Watch, e sarà possibile effettuare il backup dell'Apple Watch. Ecco una guida dettagliata.

Nota: Prima di associare i dispositivi indossa l'orologio al polso. Quindi premi e tieni premuto il pulsante laterale su Apple Watch finché non vedi il logo Apple.

Passaggio 1: Associa Apple Watch e iPhone

Avvicina il tuo iPhone all'orologio. Ora potrai vedere la schermata di associazione dell'orologio Apple su iPhone. Tocca l'opzione "Continua".

Un'altra opzione è aprire l'applicazione Watch sul tuo iPhone e selezionare il tuo "Apple Watch" nel menu "My Watch". Clicca su "Associa nuovo orologio".

Passaggio 2: Ora posiziona il tuo iPhone e allinealo in modo che il mirino o la fotocamera ottengano l'immagine dell'Apple Watch e appaia sullo schermo.

pairing of iphone and apple watch

Ora entrambi i dispositivi sono associati. Nella sezione "Apple Watch" del tuo iPhone trovi il nome del tuo orologio.

Passaggio 3: Ora, in iPhone, avvia l'opzione iPhone > Generale > Ripristina > Cancella Contenuto e Impostazioni di Apple Watch".

erase content in apple watch

Ora inserisci la password del tuo ID Apple per disabilitare la funzione "Trova il mio Apple Watch".

unpairing the apple watch

Passaggio 4: Ora aspetta che il tuo Apple watch non venga disaccoppiato dall'iPhone. In caso di successo, sull'Apple watch vedrai la schermata di benvenuto.

Passaggio 5: Ora il backup dell'Apple Watch è completo. Puoi verificarlo andando su Impostazioni > Generali > Archiviazione iPhone > Watch.

backed up apple watch data

Anche il backup di Apple Watch su iCloud è una buona opzione. Per farlo, sul tuo iPhone vai su Impostazioni > il tuo nome > Backup e cancella l'opzione di backup di iCloud.

icloud backup of iphone

Parte 2: Come ripristinare Apple Watch da backup?

Se hai un nuovo Apple Watch o lo sostituisci con un altro, è normale voler ripristinare il backup di Apple Watch. Come detto, quando disassoci il tuo dispositivo iPhone il tuo Apple Watch effettuerà automaticamente un backup da poter ripristinare quando necessario.

Nota: Prima di ripristinare i dati, assicurati di aver disassociato l'orologio Apple l'ultima volta con successo.

Passaggio 1: Apri il tuo dispositivo iPhone. Tocca l'app "Watch".

Dopo l'accoppiamento per il processo di backup nella parte precedente, fai lo stesso se l'accoppiamento non avviene in modo automatico, clicca su "Avvia accoppiamento" e accoppialo con il tuo nuovo Apple Watch.

Passaggio 2: Una volta aver associato i dispositivi, tocca il pulsante "Ripristina da Backup".

Passaggio 3: Dai backup precedenti, clicca su quello più recente con cui ripristinare il tuo Apple Watch.

restore apple watch backup

Il processo verrà completato in qualche minuto e si assicurerà che entrambi i dispositivi siano abbastanza vicini da poter essere collegati. Hai ripristinato correttamente Apple Watch da backup.

Parte 3: Come eliminare il backup di Apple Watch?

Non vuoi più il backup del tuo vecchio Apple Watch? Non elimini i backup più vecchi che sono archiviati localmente sul tuo dispositivo iPhone. Se ripristini il tuo iPhone con iTunes o iCloud, il backup del tuo Apple watch sarà disponibile nel tuo account su cloud o PC.

Il file di backup di Apple Watch può contenere alcune centinaia di kilobyte e se hai bisogno di spazio puoi eliminare il vecchio backup di Apple Watch con il manuale seguente.

Passaggio 1: Vai alla pagina "Impostazioni" sul tuo dispositivo iPhone.

Passaggio 2: Passa alla sezione "Generale" e vai all'opzione "Memoria iPhone". Premilo e i dati verranno caricati in pochi secondi.

Passaggio 3: Scorri verso il basso le app e trova la cartella "Watch". Premilo e potrai vedere i file di backup precedenti nella sezione "Documenti e Dati".

Passaggio 4: Scorri da destra o da sinistra per eliminare il file. Oppure premi il pulsante "Rimuovi Tutti i Backup" ed eliminerai il precedente backup di Apple Watch.

delete apple watch backup

Eliminando il backup dell'orologio Apple, potrai risparmiare diverse centinaia di megabyte di spazio sul tuo iPhone dato che i file duplicati verranno eliminati.

Conclusioni

Se la prossima volta che stai per effettuare il backup del tuo Apple Watch, potrai utilizzare senza problemi le tecniche che ti sono più utili. Consiglia questo articolo anche ai tuoi amici e colleghi.

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Nicola Massimo

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