Guide ultime pour la sauvegarde et la restauration d'Apple Watch

Écrit par Caroline Laurent | Nov 30,2020

"Comment puis-je faire une sauvegarde de mon Apple Watch sans problème" ?

Vous avez une toute nouvelle montre Apple qui est la plus récente sur le marché ? Sinon, l'Apple Watch que vous utilisez actuellement a besoin d'être réinitialisée? Les données de votre entraînement, comme la fréquence cardiaque ou l'ECG, stockées dans votre montre précédente, vous seront-elles utiles la prochaine fois que vous irez à la salle de sport? Êtes-vous un expert en affaires qui a besoin de contacts, de détails de courrier stockés dans votre dernière montre Apple? Vous voulez savoir comment sauvegarder votre montre Apple? Vous avez besoin de restaurer votre montre Apple à partir de la sauvegarde ? Vous êtes au bon endroit où l'article d'aujourd'hui est exclusivement destiné à vous aider.

Partie 1 : Comment sauvegarder Apple Watch ?

1. Qu'est-ce qu'Apple watch inclut et n'inclut pas ?

Une Apple watch est un ensemble complet comprenant une collection d'applications utiles. Elle comporte des applications telles que

  • • Activité qui suit votre activité quotidienne et votre alarme,
  • • App Store où vous pouvez acheter des applications, des livres audio, respirer pour respirer,
  • • Calculatrice, calendrier et appareil photo,
  • • Trouver des personnes pour suivre la localisation de votre ami,
  • • Fréquence cardiaque, courrier, cartes, messages, musique, nouvelles, en cours de lecture, photos, téléphone, podcasts, radio, réglages, actions, chronomètre, minuterie, portefeuille, mémos vocaux, météo, entraînement et horloge mondiale.

Si toutes les options ci-dessus sont présentes dans une Apple Watch commune, certaines caractéristiques et applications spécifiques ne sont présentes que dans certains modèles, comme Noise et ECG ne sont disponibles que dans les modèles de la série 4 et suivants. De même, Compass n'est disponible que dans la série 5 des Apple Watch.

Lorsque vous sauvegardez Apple Watch, le fichier de sauvegarde comprend les paramètres généraux du système tels que le visage, les réseaux wi-fi, le son, la luminosité et les paramètres haptiques. La langue, le fuseau horaire, les paramètres du courrier, le calendrier, les stocks, la météo, la distance, les unités, les cartes, les données sur la santé et la condition physique, l'historique et les données saisies manuellement.

Les listes de lecture synchronisées avec la montre, le code de la montre, les informations de carte de crédit et de débit du Google Play, les couplages Bluetooth, les données d'entraînement et d'étalonnage des activités ne seront pas incluses dans le fichier de sauvegarde.

2. Comment sauvegarder Apple Watch ?

Méthode 1

Comme pour l'iPhone, il faut également faire des sauvegardes pour l'Apple Watch. Quel que soit le modèle de votre montre Apple, la sauvegarde devient facile avec l'extension de votre iPhone ? Vous voulez savoir comment ? Sans aucun appareil externe, il suffit d'apparier votre iPhone et Apple Watch pour pouvoir sauvegarder l'Apple Watch. Voici un guide détaillé.

Remarque : Avant d'apparier les appareils, vous devez porter votre montre au poignet. Ensuite, appuyez sur le bouton latéral de l'Apple Watch et maintenez-le enfoncé jusqu'à ce que vous voyiez le logo Apple.

Étape 1 : Associez votre Apple Watch et votre iPhone

Rapprochez votre iPhone de la montre. Vous pourrez maintenant voir l'écran d'appariement de l'Apple Watch apparaître sur l'iPhone. Tapez sur l'option "Continuer".

Une autre option consiste à ouvrir l'application de surveillance sur votre iPhone et à sélectionner votre "Apple Watch" dans le menu "My Watch" (Ma montre). Cliquez sur l'option "Paire de nouvelles montres".

Étape 2 : Maintenant, positionnez votre iPhone et alignez-le de manière à ce que votre viseur ou la caméra obtienne l'image de l'Apple Watch, et qu'elle apparaisse à l'écran.

Couplage de l'iphone et de la montre apple

Les deux appareils sont maintenant appariés. Vous pouvez voir le nom de votre montre dans la section "Apple Watch" de votre iPhone.

Étape 3 : Maintenant, dans iPhone, exécuter iPhone > Général > Réinitialiser > Effacer Apple Watch Option "Contenu et paramètres".

effacer le contenu d'apple watch

Maintenant, entrez votre mot de passe Apple ID pour désactiver la fonction "Trouver ma Apple watch".

Annuler le jumelage d'apple watch

Étape 4 : Maintenant, attendez que votre montre Apple soit dépareillée de l'iPhone. En cas de réussite, l'écran de bienvenue apparaît sur la Apple watch.

Étape 5 : Maintenant, la sauvegarde d'Apple Watch est terminée. Vous pouvez la vérifier en exécutant les paramètres > Général > iPhone Stockage > Afficher.

données sauvegardées d'apple watch

La sauvegarde d'Apple Watch sur iCloud est également une bonne option. Pour ce faire, sur votre iPhone, allez à la rubrique Paramètres > votre nom > Sauvegarder et effacer l'option de sauvegarde iCloud.

sauvegarde icloud de l'iphone

Partie 2 : Comment restaurer Apple Watch à partir d'une sauvegarde ?

Si vous avez une nouvelle Apple Watch ou si vous l'avez remplacée par une autre, il est habituel que l'on souhaite toujours restaurer la sauvegarde d'Apple Watch. Comme indiqué lors de la dernière session, lorsque vous désappareillez votre appareil iPhone, votre Apple Watch effectue automatiquement une sauvegarde que vous pouvez restaurer si nécessaire.

Remarque : Avant de restaurer les données, vérifiez que vous avez bien débrayé l'Apple Watch la dernière fois.

Étape 1 : Ouvrez votre iPhone. Appuyez sur l'application "Watch".

Comme pour l'appariement effectué pour le processus de sauvegarde dans la partie précédente, faites de même si l'appariement ne se fait pas automatiquement, cliquez sur l'option "Démarrer l'appariement", et apparier avec votre nouvelle Apple Watch.

Étape 2 : Une fois que les appareils sont appariés, appuyez sur le bouton "Restaurer à partir de la sauvegarde".

Étape 3 : Parmi les sauvegardes précédentes, cliquez sur la plus récente avec laquelle vous souhaitez restaurer votre Apple Watch.

restaurer la sauvegarde d'apple watch

Le processus sera achevé dans un moment et il faudra s'assurer que les deux appareils sont suffisamment proches pour être connectés. Vous avez réussi à restaurer Apple Watch à partir de la sauvegarde.

Partie 3 : Comment supprimer la sauvegarde d'Apple Watch ?

Vous ne voulez plus de votre vieille montre Apple en réserve ? Vous ne supprimez pas les anciennes sauvegardes qui sont stockées localement sur votre appareil iPhone. Si vous restaurez votre iPhone avec iTunes ou iCloud, votre sauvegarde Apple watch sera disponible dans votre compte cloud ou sur votre PC.

Le fichier de sauvegarde Apple Watch peut contenir quelques centaines de kilo-octets, et donc si vous avez besoin de nettoyer l'espace, vous pouvez supprimer l'ancienne sauvegarde Apple Watch avec le manuel ci-dessous.

Étape 1 : Allez à la page "Réglages" de votre appareil iPhone.

Étape 2 : Passez à la section "Général" et naviguez jusqu'à l'option "Stockage iPhone". Appuyez sur cette option pour que les données se chargent en quelques secondes.

Étape 3 : Faites défiler les applications vers le bas à partir de l'endroit où vous pouvez trouver le dossier "Watch". Cliquez dessus, et vous pourrez voir les fichiers de sauvegarde précédents sous la rubrique "Documents et Données”.

Étape 4 : Passez de droite à gauche pour supprimer le fichier. Sinon, cliquez sur le bouton "Supprimer toutes les sauvegardes" qui supprimera la sauvegarde précédente d'Apple Watch.

supprimer la sauvegarde d'apple watch

Si vous supprimez la sauvegarde de l'Apple Watch, cela peut permettre d'économiser plusieurs centaines de mégaoctets d'espace sur votre iPhone car les fichiers en double seront éliminés.

Conclusion

Ainsi, si la prochaine fois vous êtes sur le point de sauvegarder votre Apple Watch, assurez-vous d'utiliser ces techniques sans tracas qui sont plus utiles. Enfin, recommandez également cet article à vos amis et collègues.

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Caroline Laurent

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